脱皮瓜子加工技术-五色田口感好-瓜子加工技术

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坚果对***健康的好处主要表现在以下几个方面：

1.清除自由基自由基非常活泼，会与***内的细胞***以及DNA发生反应，从而产生毒性和损坏作用。研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、***清除自由基的能力相比。

2.降低妇女发生2型糖l

尿病的***美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员曾对11个国的8.4万名34~59岁的妇女进行了16年的跟踪调查，结果显示，多食坚果将能显著降低2型糖l尿病的发生***。他们认为，脱皮瓜子加工技术，坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物，这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡。

3.降低心脏性猝死率由于坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏***因素并做到合理饮食后，吃坚果与降低心源性猝死明显相关。与很少或从不吃坚果的人相比，每周吃2次或2次以上坚果者，发生心源性猝死和因冠l心病死l亡的***性均较低。

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花生酥制作流程

（1）首先将脱壳芝麻清洗，待清洗干净无杂质后入锅中反复炒制，炒至黑芝麻发出阵阵香气，观其心内发金***即可，然后上磨，磨制过程中需多年有经验的师傅眼看手感，不能磨制太细和过粗，将其磨制粗细适中，否则会影响其口感。

　（2）熬糖：将白砂糖按照比例放入锅中加适量比例的水和饴糖，然后加火熬制，待熬制白糖发金***165度左右，倒入专用的凉糖石冷却，冷却至柔软适中时将其取出，由***制糖师将熬制好的白糖反复手工拉白，瓜子加工技术，为的是使酥糖制成后有更好的松酥口感。

　（3）将拉白好的白糖和制作好的黑芝麻反复压制，压制的次数即不能多也不能少才能够有好的口感，压制完成后，切块，纯手工将其拧花，拧出l千万层次，核桃味瓜子加工技术，待热度退去后即可食用，松酥爽口，层次纤薄如丝，入口松软酥，香甜而不腻，回味悠长，营养价值极高。

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“炸黄豆不仅是酒友们的喜爱之一，在我们当地的粉店也是很受大家喜欢，蟹黄瓜子仁加工技术，一碗烫粉配上一勺炸黄豆瞬间幸福满满。

”用料主料黄豆100克辅料油适量盐5克

酥炸黄豆的做法

1.挑选完好的黄豆。

2.放入清水泡2小时。

3.泡好后沥干水份。

4.用纸巾擦干多余水份。

5.锅内倒入稍多点的油，烧热。

6.放入黄豆。中小火炸8分钟。

7.捞出放凉。

8.将油重新烧到7成热，进行2次复炸，炸到稍稍焦黄即可出锅

9.捞出沥掉多余油份。

10.加入盐拌均匀即可

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